体幹あそび!

みなさん、こんにちは!

放課後等デイサービスいちばん星☆三之丸校です✨

 

秋晴れの気持ちのよい日、みんなで「体をつかってあそぼう!」をテーマに、運動機能とバランス感覚を養う「体幹あそび」に取り組みました!

準備運動&体幹ストレッチ

活動の始まりは、しっかりとした準備運動から!みんな、ぐらつかないように一生懸命「アヒル歩き」やその場で高くジャンプする「カエルジャンプ」など、あそびを通して体幹を鍛える様々な動きをしました。

 

「出会ってジャンケン」で盛り上がろう!

次は、元気いっぱいの「出会ってジャンケン」です。

相手と向き合い、両足ジャンプでぴょんぴょんと進んでいき、出会ったところでジャンケンし勝敗を決めます。何度もジャンケンで勝ち進み、最後の最後で負ける瞬間がいくつもあり、その度に「わあー」と歓声が上がりました。

チームも勝ったり負けたりのいい勝負が続き、みんなで勝敗を分かち合いながら、存分に楽しみました。

 

「けんけんしっぽとり」で白熱🔥

そして、今日のメインイベントの一つ、「けんけんしっぽとり」!

タオルをしっぽに見立てて、片足立ち(けんけん)で移動しながら相手のしっぽを狙います。

途中で両足をついてしまったり、相手を押してしまうと失格というルールの中、子どもたちは真剣勝負!バランス感覚と瞬発力をフルに使って、コート内を駆け回りました!

一瞬の隙を狙う真剣な表情も、躍動感あふれる写真から伝わってきますね!

 

この日は、体を動かす楽しさと、体幹・バランス能力を養うことに焦点を当てた活動でした。三之丸校では出来ない、「サツマイモの収穫」やタブレットあそび、人狼ゲームでも盛り上がり、子どもたちの生き生きとした笑顔と真剣な表情がいっぱいの一日になりました。

 

また次回の活動報告もお楽しみに!

 

 

 

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